Väčšinu tento problém trápi a je to zvyčajne spôsobené platničkami. Iba svaly ? Ak máte bolesti v krížoch nemusí to hneď značiť prasknutú či vysunutú platničku. Veľakrát sa jedná o svalové bolesti, keď sú presilené svaly […]
Read More →
Láska je krásna vec a každý človek po nej túži. Bez nej to v živote nejde, pretože každý z nás chceme byť niekým milovaný, zbožňovaný a túžime po dotyku, objatí, rešpekte a citoch od iného človeka. Ako to však vlastne […]
Read More →
Tekutiny potrebujeme dopĺňať neustále. Je to tak preto, lebo naše telo ich denne vyprodukuje veľmi veľa, voda sa z tela stráca takmer všetkým, čo počas dňa robíme, napríklad potením, močením, stolicou… Ako je už dobre známe, […]
Read More →
Dôvera – toľko sa o nej rozpráva no občas sa môže zdať, akoby to boli všetko iba prázdne, bezduché slová. Ako ju vnímate vy? Myslíte si, že je taká dôležitá? Ak nie, mali by ste […]
Read More →
Krásne upravené nechty vám vedia dodať správne sebavedomie. Niekomu sa môže zdať, že ide o maličkosť. Je to ako so spodnou bielizňou, nie je na prvý pohľad vidieť, ale vám dodáva ten správny pocit. Ak […]
Read More →
Pred odchodom z domu idete radšej aj dva razy na toaletu a máte strach, aby ste nezostali bez prístupu na ňu? V prípade, že močíte častejšie ako osemkrát denne, mali by ste odhaliť príčinu. Problémy s častým močením má […]
Read More →
Tu je zoznam toho, čomu sa máte vyhnúť a na aké potraviny sa naopak zamerať, aby vám pomohli zvládnuť symptómy PMS. Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť Slané pochutiny Samozrejme, v dňoch, keď sa naozaj chcete len […]
Read More →
Jedna z mamičiek, ktorá si taktiež prešla počas svojho tehotenstva depresiami, spočiatku predpokladala, že ide len o dočasné obdobie v tehotenstve a čoskoro úzkosť prejde. Po oslovení svojej pôrodnej asistentky a tímu pre duševné zdravie si uvedomila, že potrebuje dodatočnú […]
Read More →