Belek očami turistu

Dovolenka v tureckom Beleku je veľmi fajn, no nejaké tie mínusy sa samozrejme nájdu aj tu. Na tomto mieste som mala možnosť dovolenku stráviť i ja s rodinou. Začnem plážami a morom. Všade sa dočítate, že pláže sú tu neopakovateľné. […]

Read More →

Bolesť krížov

Väčšinu tento problém trápi a je to zvyčajne spôsobené platničkami. Iba svaly ? Ak máte bolesti v krížoch nemusí to hneď značiť prasknutú či vysunutú platničku. Veľakrát sa jedná o svalové bolesti, keď sú presilené svaly […]

Read More →